予防歯科って何?

虫歯や歯周病を予防して
健康的な生活を送りましょう

予防歯科って何でしょうか?

予防歯科とは、虫歯や歯周病を未然に防いで、歯や口を健康に保つ治療のこと。虫歯や歯周病を治すための治療ではなく、そもそも虫歯や歯周病にしないための予防治療です。

もしかしたら、

「たかが虫歯や歯周病。死ぬわけではないし、
 そんなに一生懸命予防しなくてもいいのでは・・・?」

と思う方もいらっしゃるかもしれません。

でも実は、虫歯歯周病を予防しないでいると、早産を引き起こして元気な赤ちゃんを産めなくなったり、口臭で家族や友人に嫌われてしまったり、ボケやすかったり・・・・・・。あなたやあなたのお子さんの健康や生活に大きな影響があるのです。

 

 

eyecatch_196.png虫歯や歯周病が与える悪影響eyecatch_196.png

eyecatch_193.png悪影響(1) 健康な赤ちゃんが産めない

歯周病にかかっていると、早産のリスクが7.5倍になると言われています。

 

eyecatch_193.png悪影響(2) 子供が肥満になったり、病気がちになる

虫歯の多い子はモノがよく噛めないので、偏食になりがちです。栄養が偏った結果、肥満になったり、病気がちになる子が増えています。

 

eyecatch_193.png悪影響(3) 好きなものを食べられなくなる

虫歯や歯周病が原因で総入れ歯になると、自分の歯で噛む場合の1/4しか噛めないといわれています。そのため固いものが食べづらくなり、好きなものを食べられなくなってしまいます。

 

eyecatch_193.png悪影響(4) 口臭で家族や友人に嫌われる

口臭の原因の大半は歯周病です。家族や友人に「口が臭い」と嫌われたら、楽しくお話することもできなくなってしまいます。

 

eyecatch_193.png悪影響(5) 老けた顔になる

虫歯や歯周病が原因で入れ歯になると、口の周りに細かなシワができやすいため、老けた印象の顔になってしまいます。

 

eyecatch_193.png悪影響(6) ボケやすい

虫歯や歯周病で歯を失うとよく噛むことができなくなります。その結果、脳への刺激が少なくなり、ボケやすいと言われています。


いかがですか?
もう「たかが虫歯や歯周病」とは言っていられないと思います。

あなたやあなたのお子さんが、将来に渡って健康な生活を送るために、虫歯や歯周病を防ぐことはとても大切なのです。

どうすれば虫歯や歯周病を防げるの?


 

「それでは、どうしたら虫歯や歯周病を防げるの?」

「私は毎日歯を磨いているのに虫歯になってしまったけど・・・?」

そんな疑問をお持ちになった方も多いのではないでしょうか。

今や毎日歯を磨く日本人の割合は95%以上。それにも関わらず、96%の人が虫歯にかかり、80%以上の人が歯周病にかかっているのが現状です。

なぜ毎日歯を磨いているのに、虫歯や歯周病になってしまうのでしょうか?

その理由は、

  • 念入りに歯磨きしていても、すみずみまできれいにするのはとても難しいから

なのです。

歯のプロである歯科衛生士でも、歯に着いた汚れをすみずみまでキレイに落とそうとすると、歯磨きに20分くらいの時間がかかります。普通の人で20分も磨く人はいないでしょうから、どうしても磨き残しが出てしまう。この磨き残しが原因で虫歯や歯周病になってしまうというわけなのです。

 

でも逆に言えば、磨き残した汚れを落とせれば、虫歯や歯周病を防げるということ。
実際、この磨き残した汚れを落として虫歯歯周病激減させた国が北欧に存在します。それがスウェーデンです。
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ではここで、スウェーデンについて少しお話をしましょう。

今からおよそ30年前のスウェーデンは、虫歯の洪水と言われるほど虫歯や歯周病が多い国でした。

「このままではいけない」と危機感を持った政府は、国を挙げて予防歯科治療に取り組むことにしました。


予防歯科治療の内容を具体的にご説明すると、

  • 国民に定期的に歯科医院を受診させて、
  • 歯のプロである歯科衛生士が専門の機械を使って
  • 高度なスキルで「磨き残した汚れ」を徹底的に落とした

のです。

この予防歯科治療を数か月に1度の割合で行ったところ、虫歯や歯周病はみるみる減少

今では虫歯は日本の半分以下、歯周病は日本の1/4以下まで激減しました。(右上のグラフ) 

このように、数か月に1度の割合で予防歯科治療を受けると、虫歯や歯周病を予防できるということが、スウェーデンの事例から証明されました。

日本でも同じように、予防歯科の治療を受けていただければ、虫歯や歯周病を防げる可能性はグッと高まるのです。

予防歯科治療ってどんなことをするの?

先ほど、予防歯科では歯科衛生士が専門の機械を使って、高度なスキルで磨き残した汚れを落とす・・・というお話しをしました。

でも実は、これ以外にも予防歯科で行う治療がありますので、こちらではどんなことをするのかをより具体的にご紹介していきたいと思います。

 

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(1)虫歯や歯周病の検査

特殊な器具やレントゲンを使って、虫歯や歯周病にかかっていないかを検査します。

既に虫歯や歯周病にかかっている場合は、まずは虫歯や歯周病を治してから予防歯科の治療を行う必要があるからです。

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(2)唾液検査

あなたにどんな予防歯科治療が必要なのかを判断するために、唾液を検査します。

唾液を調べると、あなたが虫歯にかかりやすいタイプなのかがわかるため、効率の良い予防歯科治療ができます。

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(3)PMTC(ピー エム ティー シー)

ふだん歯ブラシで念入りに磨いているつもりでも、歯と歯の間歯と歯茎の境目歯の細かい溝といった場所にこびりついた汚れは磨き残してしまいがち。前にもお話しましたが、実はこの磨き残した汚れが虫歯や歯周病の原因です。

歯のプロである歯科衛生士が、高度なスキルで磨き残した汚れを完全に落としてキレイにするのがPMTCです。

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(4)フッ素塗布

定期的にフッ素を歯の表面に塗る虫歯になる可能性がグッと低くなります。これは、フッ素には虫歯菌が出す「酸」に負けない強い歯にする効果があるからです。

フッ素による虫歯予防効果は、世界中で認められているもの。
定期的なフッ素の塗布をおすすめしています。

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(5)効率の良い歯の磨き方をレクチャー

予防歯科の治療を受けたからといって、毎日の歯磨きをおろそかにして良いわけではありません。

予防歯科の治療は、毎日の歯磨きにプラスしてこそ、その効果が発揮されるものだからです。

しかしだからといって、闇雲に歯磨きをしているのでは、効果は限定的。そこで歯のプロが、効率の良い歯の磨き方をレクチャーさせていただきます。

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(6)虫歯や歯周病になりにくい生活習慣についてのアドバイス

歯を磨くタイミング、食事のとり方、おやつの食べ方等の生活習慣は、ちょっとした工夫で虫歯や歯周病にかかりにくくすることが可能です。

あなたの生活習慣をヒアリングしながら、虫歯や歯周病にかかりにくい生活習慣の身につけ方をアドバイスさせていただきます。


いかがですか?

 

これらの治療を必要に応じて組み合わせて行っていくのが予防歯科治療です。

先ほどもお話しましたが、予防歯科の効果はスウェーデンで実証済み。
虫歯や歯周病にかからずに、将来に渡って健康的な生活を送るため、あなたも予防歯科の治療を受けてみませんか?


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